OBJETIVO: O objetivo desta investigação foi analisar as respostas das participantes, e a partir disso, fazer uma reflexão sobre a visão do “corpo idoso”. MÉTODOS: Este relatório utilizou-se da metodologia qualitativa de caráter exploratório, onde três participantes relataram sobre os benefícios de ter um corpo ativo fisicamente (não só na terceira idade, mas durante a vida toda), o que mudou quando ingressaram no PTII, e o foco principal deste relatório, que é a imagem corporal de si mesma. RESULTADOS: Quando questionadas sobre a satisfação corporal, nossas participantes mostram um alto grau de confiança com o corpo. Entretanto, afirmam que só se sentem assim porque entraram no PTII e são ativas fisicamente, não pretendem parar, pois uma vida sedentária pode agravar possíveis problemas de saúde, relacionados ou não com a velhice. CONCLUSÕES: As atividades oferecidas pelo PTII geram inúmeros benefícios na qualidade de vida dos idosos que ali ingressam, o próprio nome do Programa diz “Terceira Idade Independente”, onde muitos entram sem capacidade de fazer atividades básicas do dia a dia, e com o tempo acabam resgatando essa independência perdida. Além do idoso melhorar suas capacidades físicas e psicológicas, transmite para o próximo o bem-estar que sente em seu corpo.  A partir desse relatório, é possível observar que um corpo ativo, mesmo na terceira idade, pode adquirir inúmeros benefícios físicos, psicológicos e sociais, e que velhice não é sinônimo de doença.