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O pacing escolhido por um atleta durante um teste contrarrelógio de ciclismo pode ter um impacto significativo em seu desempenho. Objetivo: Investigar a influência de três diferentes tipos de pacing sobre o desempenho em um teste contrarrelógio de ciclismo de 4 km. Métodos: Doze ciclistas homens realizaram em ordem contrabalançada as seguintes estratégias: "Self-paced”, na qual utilizaram sua própria estratégia de pacing; "All-Out Start", em que tiveram um início forte (10s), seguido de um declínio gradual até atingir uma potência média de prova; "All-Out Supra", na qual realizaram um início forte (10s), seguido de um declínio gradual até atingir uma potência 5% acima da potência média de prova. Nas estratégias "All-Out Start" e "All-Out Supra" foi solicitado manter a potência estabelecida até o final do 1 km e, em seguida, os atletas ficavam livres para mudar seu ritmo. Resultados: O desempenho não foi significativamente diferente entre as três estratégias de pacing [Self-Paced 379,8(13,9s), All-Out 380,0 (16,0s), All-Out Supra 380,2 (11,5s), p = 0,99]. Conclusão: Estes resultados sugerem que as estratégias de partida não afetaram o desempenho final no contrarrelógio de 4 km.

Pacing. Ciclismo. Potência.